Jammern, Klagen und Nörgeln - Die psychologischen Hintergründe

Shownotes

Momentan ist die Welt voll von Katastrophen und besorgniserregenden Nachrichten. Da ist es sehr nachvollziehbar und angemessen, auch mal zu klagen und sich darüber auszulassen, wie scheisse alles ist.

In dieser Podcastepisode geht es aber um etwas anderes: Um chronisches Jammern. Es geht um die Personen, die eine durchgängig negative und klagsame Haltung zeigen, und dadurch ihr Umfeld nerven und in die Flucht schlagen. Unsere Hörerin Fanny hat gefragt: „Wie kann ich mit diesen Menschen umgehen und meine Grenzen schützen, ohne ihnen das Recht auf das Ausdrücken ihrer Gefühle abzusprechen?“ In dieser Folge hörst du etwas über die psychologischen Hintergründe des Jammerns, und erhältst Tipps, wie du damit umgehen kannst.

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Kommentare (1)

Nicola

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Liebe Franca, regelmäßig höre ich aufmerksam und interessiert Ihren Podcast und habe dadurch schon unglaublich viele wertvolle Impulse erhalten. Vor allem die aktuelle Folge war für mich sehr erhellend, hilfreich und ermutigend. Ich schätze Ihre ausführliche Recherche, die Sie mit Bezügen zur Literatur und anderen Experten transparent machen. Sie schaffen es die Themen fachlich umfassend, stichhaltig und gleichzeitig auch für Laien sehr zugänglich auszuführen. Die Beispiele zum Bezug in die eigene Lebenswelt und zur praktischen Umsetzung Ihrer Tipps sind sehr anschaulich und hilfreich. Die klare Struktur und die gewohnte Zusammenfassung am Ende einer Folge gespickt mit Ihrer angenehmen Stimme machen das Zuhören zum wahren Genuss. Alle in allem möchte ich endlich mal danke sagen für so tollen und wertvollen kostenlosen Content!!! PS: Die gemeinsamen Folgen mit Ihrem Mann bringen eine tolle Dynamik mit ein. Ich genieße aber auch mich voll und ganz vom Fluss Ihrer Gedanken und Ausführungen mitnehmen zu lassen.

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